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2024.08.05

『市販のたれ・ドレッシングで簡単ごはん』ごまドレで簡単【冷や汁】

『市販のたれ・ドレッシングで簡単ごはん』ごまドレで簡単【冷や汁】

材料 2人分

ごまドレッシング(市販)
みそ(赤色系米みそ)
各30g
冷水
100㎖
木綿豆腐
100g
ツナ(水煮)
50g
ごはん
茶わん2杯分
[野菜・薬味]お好みのもの
ナス・きゅうり
みょうが・しょうが・青じそ・小ネギ
各適量

先生

料理方法

1
豆腐はキッチンペーパーに包んで軽く水切りをする。野菜、薬味類は食べやすく切る
2
ボウルにドレッシング、みそ、冷水を合わせてよく混ぜる。豆腐をくずしながら加え、ツナ、野菜も加える
3
深めの器に盛り、薬味を散らす。ごはんを添え、かけて食べる

ひとくちメモ

ごまドレッシングを使うことで手間なく『すりごま』『油のコク』『ほどよい酸味』が加わります。